Preparació de proves físiques per a oposicions
El Patronat Municipal d’Esports proposa un programa de preparació de les proves físiques per a les oposicions al cos de Bombers, Mossos d’Esquadra, Agents Rurals (guardes forestals) i altres cossos de l’administració pública.
Entrenament específic per a les proves físiques de cada convocatòria oficial, on es treballen les capacitats requerides amb una planificació adaptada a cada persona.
Inclou seguiment tècnic i control del progrés amb criteris clars i mesurables. Enfocament realista per maximitzar les opcions d’èxit el dia de la prova.
El programa es fa al Centre Esportiu Municipal El Fornàs, en torns de matí i de tarda.
Equip tècnic
El responsable del programa és Quim Royes. És llicenciat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport (CAFE) i tècnic del Patronat Municipal d’Esports, amb una llarga experiència entrenant esportistes d’alt nivell i preparant proves físiques per a oposicions.
Completen l’equip Xavi Sànchez i Bernat Villaró, tècnics del Patronat i també llicenciats en CAFE, tots dos amb experiència en entrenament esportiu.
Què inclou
Pla d’entrenament individual
El tutor prepara un programa d’entrenament personalitzat i l’actualitza periòdicament.
Preparació de les proves específiques i circuits
Els circuits específics s’instal·len al Pavelló Xavier Tondo i Volpini. Hi podeu practicar lliurement, amb l’assessorament dels tècnics del Patronat d’Esports.
Ús de les instal·lacions esportives
Per entrar al programa us heu de donar d’alta com a abonats d’activitats del Patronat d’Esports. Així teniu accés a totes les instal·lacions en horari d’obertura al públic i a les més de 100 activitats dirigides que es fan cada setmana.
Condicions d’inscripció
Abonament d’activitats
Per inscriure-us al programa heu de tenir contractat l’abonament d’activitats del Patronat Municipal d’Esports. Ha d’estar vigent durant tot el període de preparació.
Si us doneu d’alta al programa, no heu de pagar la quota d’inscripció.
Més informació dels abonaments
Preu del programa
La inscripció al programa té un preu de 72 € al mes.
Baixes
Heu de comunicar la baixa de l’activitat o de l’abonament com a molt tard el dia 20 del mes en curs. Quan la facturació ja s’ha fet i el rebut ha passat pel banc, no es retorna l’import.
43800 Valls
Dissabtes: 9 a 14 i 16 a 19 h
Diumenges i festius: 10 a 14 h