IEM VILAR - 977 60 81 32 | CEM FORNAS - 977 61 44 03
IEM VILAR - 977 60 81 32
CEM FORNAS - 977 61 44 03

Serveis de Salut

A qui va adreçat

L'any 2012 el Patronat d'Esports va posar en marxa els Serveis de Salut, adreçat principalment als seus abonats, però també a la resta d'usuaris de cursos de natació per a infants i adults, gimnàstica de manteniment i lligues de lleure.

Informació i visites

Per accedir als Serveis de Salut cal concertar visita prèvia a la mateixa recepció del Centre Esportiu Municipal El Fornàs, o per telèfon al 977 61 44 03.


Servei de fisioteràpia

Serveis

  • Primera visita
  • Tractaments de seguiment
  • Tractaments exprés
  • Orteopatia

Tractaments

  • Massatge esportiu. Massatge localitzat amb objectius diversos.
  • Precompetició: Curt i indolor, per preparar la musculatura de l'esportista abans de realitzar la competició.
  • Postcompetició o exercici: Lent i profund, es porta a terme just després del desgast físic amb la finalitat d'afavorir la recuperació i prevenir l'aparició de lesions.
  • De manteniment: Realitzats amb regularitat, faciliten la recuperació, ajuden a evitar lesions per sobrecàrrega i afavoreixen el rendiment esportiu.
  • Tractament de seguiment: Sessions de seguiment d'una lesió o d'una zona afectada tractada anteriorment.
  • Embenats funcionals -Taping
    Embenats funcionals de turmell, genoll, canell... que afavoreixen la pràctica esportiva, l'activitat diària o la prevenció de recaigudes. Es realitzen abans de l'activitat esportiva.

Laura Figuerola

Des de juny de 2017 la professional responsable del servei és Laura Figuerola Magre.

Diplomada en Nutrició Humana i Dietètica i Màster en Nutrició i Metabolisme a la Universitat Rovira i Virgili, així com un curs de postgrau de perfeccionament en Nutrició i esport a la Universitat de Barcelona. Acreditada com a antropometrista ISAK (International Society for the Advancement of kinanthropometry).


Nutrició i dietètica

Serveis i tractaments

  • Dieta hipocalòrica: Encaminada a la pèrdua de pes, a disminuir els riscos associats a l'obesitat i a mantenir el pes adequat mitjançant uns bons hàbits alimentaris.
  • Dieta per a esportistes: L'alimentació i l'esport han d'anar plegats per aconseguir els objectius de rendiment proposats. La dieta s'adapta a la modalitat esportiva i al nivell de rendiment de cada esportista.
  • Dieta saludable i de manteniment:A aquest també s'hi hauran d'afegir les dietes saludables i de manteniment, que garanteixen una quantitat adequada i variada d'aliments per beneficiar el correcte funcionament del nostre organisme.
  • Dieta especial: Adreçada a persones amb patologies associades com diabetis, hipertensió, hipercolesteroelèmia o osteoporosi.
  • Estudi antropomètric: Amb la mesura dels paràmetres corporals (pes, talla, plecs cutanis, diàmetres, longituds i perímetres ossis) es defineixen les característiques morfològiques de l'esportista. D'acord a la composició morfològica resultant, s'estableixen pautes nutricionals per millorar el rendiment esportiu i aconseguir el pes ideal per cada especialitat esportiva.

 

 

Més informació

Marta Conesa

El Servei de Nutrició i Dietètica es posa en funcionament el mes de març de 2013, i les visites es realitzen al Centre Esportiu Municipal El Fornàs.

Des del mes de juny de 2017 la professional responsable del servei és Marta Conesa, Diplomada en Nutrició Humana i Dietètica i Màster en Nutrició i Metabolisme a la Universitat Rovira i Virgili, així com un curs de postgrau de perfeccionament en Nutrició i esport a la Universitat de Barcelona.

Compta amb l’acreditació d’antropometrista ISAK (International Society for the Advancement of kinanthropometry) nivell 1.

© Copyright 2018 PME Valls. Tots els drets reservats
Dissenyat per Technodac