IEM VILAR - 977 60 81 32 | CEM FORNAS - 977 61 44 03
IEM VILAR - 977 60 81 32
CEM FORNAS - 977 61 44 03

Notícies

Curs d'entrenament funcional

Ràtio: 0 / 5

Estrelles inactivesEstrelles inactivesEstrelles inactivesEstrelles inactivesEstrelles inactives
 

El curs d'entrenament funcional i entrenament-aprenentage dels aixecaments olímpics és impartit pel Dr. Jorge García Bastida, doctor de Ciències de l'Activitat Física i l'Esport (CAFE), professor universitari,  investigador, preparador físic i divulgador.

 

Pel que fa a la teoria, es treballarà sobre els fonaments i la nova visió de l'entrenament de la força en el fitness. Els aspectes pràctics es centraran en l'actualització dels exercicis de força, la força i l'estabilització i, finalment, la transferència cap a objectius de salut i rendiment.

 CARTELL FORMACIÓ JORGE BO2

Requisits d'accés

Els cursos de formació del Patronat d'Esports estan adreçats als profeccionals i estudiants del món de l'activitat física i l'esport. Per aquest motiu, per accedir al curs d'Entrenament Funcional cal que es compti amb alguna de les formacions següents:

  • Graduat universitari CAFE o equivalent
  • Estudiant Grau CAFE
  • Graduat Cicle Formatiu AF i Esport
  • Estudiant Cicle Formatiu AF i Esport

 

És imprescindible que totes les persones participants estiguin col·legiades o associades al COPLEFC o inscrites en el Registre Oficial de Professionals de l'Esport de Catalunya (ROPEC).

Informació general

Organitza
  • Patronat d'Esports de Valls
  • Consell Esportiu de l'Alt Camp

 

Col·labora
  • Escola Catalana de l'Esport - Generalitat de Catalunya
  • Col·legi de Professionals de l'Activitat Fisica i de l'Esport de Catalunya

 

Data
  • Dimecres, 8 de setembre de 2021
  • De 9 h a 20.15 h

 

LLoc
  • Centre Esportiu Municipal El Fornàs
  • Passeig President Tarradellas, 2-6 -  43800 Valls
  • Tel. 977 61 44 03
  • Correu-e: Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

 

Durada
  •  8 h lectives

 

Contingut

  • Què és l’entrenament funcional
  • Exercicis funcionals amb diferent material (politges, kettlebell, cintes de suspensió, manovelles, pilotes medicinals,..): progressions i regressions per treballar tot el cos, segons el nivell del client o esportista
  • Mètodes avançats de l’entrenament de força
  • Els aixecaments olímpics: tests per a valorar la seva realització i la correcta tècnica d’execució

 

Programa
  • 09.00 - 09.30 h    Entrega documentació
  • 09.30 - 11.30 h    Presentació i inici de la formació
  • 11.30 - 12.00 h    Pausa
  • 12.00 - 14.00 h    Formació
  • 14.00 - 16.00 h    Dinar
  • 16.00 - 18.00 h    Formació
  • 18.00 - 18.15 h    Pausa
  • 18.15 - 20.15 h    Formació

 

Preu
  • 100,00 €
  •   90,00 € (Col·legiats i Associats al COPLEFC 10% descompte)

 

Inclou
  • Documentació del curs
  • Dinar
  • Certificat d'assistència de l'Escola Catalana de l'Esport de la Generalitat de Catalunya

 

Inscripció

Inscripció
  • Heu de realitzar la vostra sol·licitud a través de la inscripció online.
  • Recordeu adjuntar la documentació acreditativa, si es pertinent.

 

Pagament

  • El pagament es realitza per targeta de crèdit a través de la plataforma online del Patronat d'Esports.
  • Una vegada comprovada la vostra documentació, us informarem  de com realitzar el pagament.

Jorge García Bastida

Doctor en ciències de l'activitat física i l'esport, per la Universitat Autònoma de Barcelona

Projectes d'investigació amb l'ONCE, INEFC, UNIR i Consejo Superior de Deportes

Professor del Grau de Ciències de l'Activitat Física i l'Esport (CAFE) al Tecno Campus de Mataró

Preparador físic i nutricionista especialitzat en hoquei herba, ha desenvolupat la seva tasca al Real Cliub de Polo, FC Barcelona, Surrey Jac (Anglaterra), Real Federación Española de Hokey.

Autor de diversos llibres relacionats amb la preparació física i la nutrició, i publicacions en revistes especialitzades en la preparació física i la nutrició

2021 09 Entrenament funcional profe

 

 

 

 

 

© Copyright 2021 PME Valls. Tots els drets reservats
Dissenyat per Technodac