Technodac
 
Inici
Dia Mundial Activitat Física
El divendres 24 d'abril celebrem el Dia Mundial de l'Activitat Física

El Patronat d'Esports s'afegeix als actes de celebració del Dia Mundial de l'Activitat Física amb una proposta d'activitats al Centre Esportiu Municipal el Fornàs i descomptes en les abonaments

El divendres 24 hi haurà una MARATÓ d'ACTIVITATS de 3 hores adreçada als abonats i oberta a tothom que hi vulgui participar. I una campanya promocional en què s'oferiran DESCOMPTES de fins el 100% en la quota d'inscrició  per a nous abonats.
 
 
Article complet...
 
Ara entrenaments de Running i Natació
Runnning Club i Swiming Club són noves propostes pels abonats

El dimarts 7 d'abril comença el tercer trimestre d'activitats, que arriba amb interessants propostes com el Running Club i el Swimming Club, dos programes d'entrenament de cursa i natació en grup assistits per un tècnic esportiu del PME.
 
 
Article complet...
 
FitJove - activitat física per joves
Un programa de la Generalitat de Catalunya per a adolescents

FitJove és un programa de la Generalitat de Catalunya que promou l'exercici físic en adolescents de 16 a 18 anys, amb l'objectiu que ocupin el seu temps de lleure de forma sana i divertida.

Article complet...
 
Criterium de Natació 2015
Més de 150 participants al 20è Criterium de Natació de Valls

El Patronat d'esports ha organitzat el dissabte 28 de març a partir de les 16 hores el 20è Criterium de Natació "Ciutat de Valls" al CEM El Fornàs amb més de 150  nedadors provinents dels Clubs CN Castellvell, CN Salou, CN Hospitalet de l'Infant i de l'Escola de Natació del Patronat d'Esports
 
La prova  va comptar amb la col·laboració de les empreses TECNOFIRMES, FRED OLIVÉ, Patates i apertius PALAU i  FREDI ofiexperts.

  Resultats Criterium 2015
  
 
Calendari de sortides de Marxa Nòrdica
Sortides de Marxa Nòrdica gener-maig 2015

El dissabte  24 de gener es va realitzar la primera jornada d'iniciació de Marxa Nòrdica de 2015, i ja tenim programades les properes sortides fins l'estiu al Pla de Santa Maria, Nulles i Platja de la Mora.

Aquest 2015 les sortides seran gratuïtes pels abonats al Patronat d'Esports.
 
Nou grup de gimnàstica hipopressiva
A partir del 4 de febrer obrim un nou grup d'Hipopressius

L'oferta de Gimnàstica Hipopressiva del Patronat d'Esports s'amplia amb una nova classe a partir del dia 4 de febrer. Les classes es portaran a terme els dilluns i dimecres a les 20.40h, i tindran una durada de 30 minuts.
Per realitzar la classe cal portar roba còmode, tovallola i top esportiu, i l'activitat es realitza descalç.
Per més informació us podeu adreçar al Centre Esportiu Municipal El Fornàs, o al telèfon 977 61 44 03.
 
Activitats gener a març de 2015
Us proposem una nova activitat per aquest gener: Full Body Work

Aquest primer trimestre us oferim una nova proposta, Full Body Work, una activitat de condicionament físic amb suport musical on es combinen els treballs de força i resistència dels grans grups musculars. La sessió té una durada de 55 minuts i acaba amb estiraments de recuperació.
 

IEM VILAR



Pavelló Municipal Joana Ballart:
Prat de la Riba, 15-17
Aptat. 116 · 43800 Valls
Tel. 977 60 81 32
Fax 977 60 81 31
patronat.esports@valls.cat

Horari d’oficina:
Dilluns a divendres:
9 a 13H
Dimarts i dijous:  
16 a 19H

IEM FORNÀS

 
Centre Esportiu Municipal EL FORNÀS
Passeig President Tarradellas, 2-6
Aptat. 116 · 43800 Valls
Tel. 977 61 44 03
Fax 977 61 22 70
patronat.esports@valls.cat

Horari CEM
Dilluns a divendres:
  6.30 a 22H
Dissabtes:
9 a 14H i 16 a 19H
Diumenges i festius:
10 a 14H

 

RSS PMEValls

Estigui al dia...

XARXES SOCIALS